Autore: Luca

MUFFIN AL CACAO DI MUSCLE CHEF

Questa settimana Fabrizio Aielli di Muscle Chef ci regala un nuovo spuntino golosissimo: MUFFIN AL CACAO. Come sempre, le sue…

INTERVISTA A CHIARA ROTA

Oggi abbiamo il piacere di poter conoscere meglio una delle promesse del Crossfit italiano: Chiara Rota. Atleta e Coach di…

I PANCAKES DI MUSCLE CHEF

Oggi il nostro amico Fabrizio Aielli ci consiglia una colazione da Master Chef: PANCAKES ALLA PESCA Per realizzarli gli ingredienti…

RICH FRONING – L’INTERVISTA

SOURCE: CROSSFIT INC. Scopri come diventare un Crossfitter migliore con i consigli della leggenda di questo sport.   Oggi avremo…

CROSSFIT GAMES 2018

ALL PHOTOS SOURCE: CROSSFIT INC. L’edizione 2018 dei Crossfit Games si è conclusa con il trionfo e la conferma dei…

L’IDRATAZIONE

L’IMPORTANZA DELL’IDRATAZIONE Ci stiamo addentrando nella parte dell’anno dove iniziano i primi caldi e con questi le prime gare di…